什么是益生菌
益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有:酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。一般人的大脑重量约3磅，一个健康的人体将有超过3.5磅的益生菌(我们的心重量只有0.7磅，我们的肝脏重约4磅，益生菌是我们身体最大的器官之一)。益生菌主要定植于人体肠道、生殖系统内，而肠道掌管着人体70%以上的免疫功能，因此，肠道中益生菌数量多的人免疫力较好。在我们的肠道中，以大肠为中心，寄生着1000多种细菌，它们的数量超过了100万亿个，这些细菌在医学上被统称为肠道菌群。肠道菌群大致可分为有益菌、中间菌和有害菌三类，它们互相制约，和平共处，维持着肠道微生态的平衡。但是，当肠道中的有害菌太多，而有益菌不足时，就会出现不平衡的状况，也就是所谓的“肠道菌群失调”。菌群失调和肠道菌群多样性的降低与胰岛素抵抗、体重增加、炎症、肥胖、炎症性肠病和结肠癌等相关。因此，尽可能保持肠道菌群的平衡，对于我们的肠道健康非常重要。益生菌的作用1、预防或改善腹泻饮食习惯不良或服用抗生
Read More
VKD
顶级铜锅阿曼绿乳香纯露 使用方法 ▪️日常湿敷 具有很好的紧致收敛效果，日常可做保湿喷雾，每晚可做水膜护理，有效改善松弛下垂现象和光辐射引起的皮肤老化，焕发熟龄肌肤新活力； 可与岩玫瑰纯露混合使用,会激励皮肤细胞的生长,适合熟龄肌肤的全面护理。 ▪️喷洒吸入 乳香纯露继承了乳香精油加强和扩张呼吸深度的特性,能够干燥肺里面的粘膜组织,帮助排痰。喷洒于面部或空气中,不自觉的会深呼吸,沁人心脾,倍感舒适。 ▪️口服保健 内服乳香纯露时,它会有利尿和干燥的效果，带有化脓或分泌物较多的症状下使用效果特明显。对付生殖系统及泌尿系统的感染症状,可以加檀香或岩玫瑰纯露； 安全、可食用的乳香纯露则被
Read More
氨基丁酸
祛皱，减少细纹和皱纹 修复角质层屏障 促进透明质酸和胶原蛋白的合成 光滑肌肤、提亮肤色，解决肤色暗沉 据Mintel GNPD调查结果显示，目前含氨基丁酸的产品有四百多种。 含GABA的产品在很多国家都已大量出现 如:美国、日本、韩国、加拿大、德国、澳大利亚、印尼、新加坡、法国、西 班牙、波兰、土耳其、巴西等。 补充外源性GABA，舒缓肌肉细胞的紧张度，修复表皮，促进HA 与胶原蛋白 的合成，从而减少细纹减轻皱纹，达到“减压美容”的效果 作用一:放松神经，舒缓皱纹 GabacareTM BL98T分子量小，穿透皮肤并与皮肤细胞中的GABAA受体结合，并激活 GABAA受体。 GABAA
Read More
Ready to make a Zine ?
You can write and share books or magazines via network, self-publish them as ebooks, and even print them hight quality on demand.