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Wrote in July 29, 2016

guangguang辅食日记🎬


新添加一样食物连续三天总怕guangguang会腻掉,所以吃两天消化好就都多样化换着别的给她。今天准备开荤试试!

👼🏻7M9D三文鱼泥

🍀食材:三文鱼片 FAREX米粉

✨三文鱼,有着非常丰富的蛋白质,富含DHA,素有“大脑保护神”称号,是宝宝肉类辅食的首选!

☞☞☞三文鱼洗净切片,用姜和柠檬片腌制20分钟去除腥味。ps 切记姜片不要放多,我是切成丝的。

☞☞☞柠檬去皮只用肉部分带着一起上锅蒸15分钟左右即可

☞☞☞蒸好的三文鱼放入辅食机打泥,加水使之打的更细腻。

☞☞☞将米粉和两勺三文鱼泥混合搅拌均匀

💖对于我这个不吃肉不吃海鲜的人真心受不了这个味道,但是我们的逛宝宝又光盘了😂下次做三文鱼肉松💖


 用辅食记录宝宝成长

2017.7.29

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